Jugendtraining

Wer spielt wo und wann

 

Altersklassen:
•    Weibliche/Männliche U10 (vormals Mädchen/Knaben C) (9-10 Jahre)
•    Weibliche/Männliche U12 (vormals Mädchen/Knaben B) (11-12 Jahre)
•    Weibliche/Männliche U14 (vormals Mädchen/Knaben A) (13-14 Jahre)
•    Weibliche/Männliche U16 (vormals wJB/mJB) (15-16 Jahre)
•    Weibliche/Männliche U18 (vormals wJA/mJA) (17-18 Jahre)

Trainingsdauer:
U10:     2x pro Woche 60-90 Minuten.
U12:     2x pro Woche 60-90 Minuten.
U14:      2-3x pro Woche 90-120 Minuten  
U16:      2-3x pro Woche 90-120 Minuten  
U18:      2-3x pro Woche 90-120 Minuten plus individuelles Laufprogramm



Trainingsinhalte:

W/M U10:
Festigung der erlernten Fähigkeiten, allgemeine körperliche Schulung.

W/M U12:
Langsame Heranführung an Leistungsorientierung, stark erhöhte, hockeyspezifische Technik, Taktikschulung, Koordination und Athletik.

W/M U14:
Festigung der hockeyspezifischen Hockeytechniken und Taktiken, Anteil gruppentaktischer Inhalte sowie Einführung komplexer Techniken nimmt zu.

W/M U16:
Leistungstraining, Verbinden und Automatisierung von spezifischer Technik und Koordination. Gewandtheit unter Wettkampfbedingungen, beginnende Spezialisierung

W/M U18:
Vorbereitung auf Erwachsenentraining, Festigung und Weiterentwicklung der bereits erlernten Fähigkeiten, erhöhte Schwierigkeitsgrade.


Die Teilnahme Hockeytraining ist für 6 Wochen kostenlos. Ihr Kind ist herzlich eingeladen! Einfach den Schnupperantrag ausfüllen, an unseren Hockeytrainer Kai-Uwe Stephan zurück schicken (stephan(at)czvb.de) und in Sportbekleidung und Turnschuhen beim Training vorbeischauen. Die Trainer und Mitspieler freuen sich!

Sportmember
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