Lauftreff

Lauftraining mit Dirk Siech

Informationen:

Eine Gruppe Laufbegeisterter und Walker ist auch im Winter unterwegs und bietet einen zwanglosen Treffpunkt für alle Laufinteressierten.

Trainingszeiten:

Dienstag, 19.00 bis 21.00 Uhr
Power-Walking-Gruppe sowie Kraft- und Dehnungsübungen im Kraftraum.


Weitere Details erhält man bei:

ds:training

Dirk Siech
Personal Fitness Trainer
Tel.: +49 (0) 421 / 67 37 45 90
Mobil: +49 (0) 177 / 748 11 19
Email: dirksiech(at)gmx.de

 

Alle Mitglieder des CzV können jederzeit teilnehmen!

Lauftrainer Dirk Siech und Co-Trainer Kai von Salzen