Im Frühling startet ein neuer Krav Maga-Kurs, der bereits im letzten Jahr gut angenommen wurde. Der Kurs für Frauen und Männer findet montags von 19:30 bis 20:30 Uhr
News-Ticker
Im Frühling startet ein neuer Krav Maga-Kurs, der bereits im letzten Jahr gut angenommen wurde. Der Kurs für Frauen und Männer findet montags von 19:30 bis 20:30 Uhr
Dass sich die Mitgliederentwicklung im FitnessClub zur Vahr sehr positiv entwickelt, wurde auf der Mitgliederversammlung bereits berichtet. Nun ist es bald so weit und Paula & Natascha, unsere
Am Sonntag, den 28. Januar 2024, findet wieder ein Tag der offenen Tür in der 1. Etage statt. Vorrang haben die Mitglieder, die unseren FitnessClub zur Vahr noch
Ein Fitnesstudio zum Wohlfühlen. Hier im Club verstehen wir uns als eine große Familie. Anonymität werden Sie bei uns nicht finden – im Gegenteil. Hier kennt man sich. Hier trainiert man mit Gleichgesinnten – in der Gruppe, zu zweit oder allein. Je nach Lust und Laune. Im Vergleich zum Wettbewerb bietet der FitnessClub zur Vahr eine ähnlich gute
Qualität mit einem hochwertigen Gerätepark und einem „State-of-the-art“-Trainingskonzept. Darüberhinaus stellen wir Ihnen qualifizierte Trainer sozusagen „zum Angreifen“ zur Seite: Keine Videos, sondern Kurse mit Vorführeffekt.
Das Nutzungsentgelt deckt sämtliche Kurse, die Betreuung durch die Trainer und die uneingeschränkte Gerätenutzung ab – ohne zusätzliche Kosten.
Sie wollen unsere Räumlichkeiten, das Kursangebot und den Gerätepark kennen lernen?
Dann kommen Sie am besten einfach vorbei. Wir freuen uns auf Ihren Besuch im FitnessClub zur Vahr!
Zu den betreuten Öffnungszeiten ist immer ein Ansprechpartner vor Ort:
Montag – Freitag
8.00 – 21.00 Uhr
Samstag
10.00 – 18.00 Uhr
Sonntag & Feiertag
09.00 – 18.00 Uhr
Wer bereits ab 06.00 Uhr montags, mittwochs und freitags trainieren möchte,
meldet sich bitte vorab bei Natascha Reuter für die Freischaltung der Eingangstür.
Kontakt:
Tel. 0421 / 20 44 815
fitness@clubzurvahr.de
Natascha Reuter (Leitung) & Team
Der „FitnessClub zur Vahr“ kann nur von CzV-Mitgliedern genutzt werden. Der Kursraum sowie der Gerätepark stehen Mitgliedern zur Verfügung, die sich im FitnessClub zur Vahr anmelden und hierfür ein monatliches Entgelt bezahlen.
Die Bezahlung erfolgt ausschließlich monatlich per Lastschrifteinzug.
Regeln für Kurse:
Paula Horsch und Natascha Reuter leiten seit dem 01. Oktober 2023 wieder gemeinsam den FitnessClub zur Vahr, nachdem sich Paula im Juli 2022 in ihre Elternzeit verabschiedet hatte.
Zur Person Natascha Reuter:
Nach ihrem Bachelor in Biologie mit Schwerpunkt der tierischen und menschlichen Anatomie startete Natascha ein zusätzliches duales Studium zur Gesundheitsmanagerin. Sie besitzt die Fitnesstrainer B-Lizenz und arbeitet neben dem Kurs- und Freiflächentraining als Ernährungscoach.
Natascha´s Schwerpunkte:
Individuelle Trainingsplanung im Krafttraining
Rücken & Stabilität
Faszien & Mobilität
Ausdauertraining
Ernährung
Zur Person Paula Horsch:
Paula ist Fitnessökonomin, Athletiktrainerin und Gesundheitsberaterin.
Ihr duales Studium absolvierte sie bei der Werder Sports GmbH und übernahm am 01.09.2021 den Staffelstab als Leiterin in der 1. Etage von Mia Inama.
Paula´s Schwerpunkte:
Rücken & Faszien
Kurstraining
Athletik & Laufen
Ernährung
Club zur Vahr e.V.
Bürgermeister-Spitta-Allee 34
28329 Bremen
Garlstedter Heide
Am Golfplatz 10
27711 Garlstedt, OHZ
Die Geschäftsstelle ist zu folgenden Zeiten für Sie da:
Montag
09.00 – 18.00 Uhr
Dienstag
09.00 – 18.00 Uhr
Mittwoch
09.00 – 18.00 Uhr
Donnerstag
09.00 – 18.00 Uhr
Freitag
09.00 – 18.00 Uhr
Samstag
10.00 – 15.00 Uhr
Sonntag
11.00 – 15.00 Uhr